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タスクマネージャー(Windows)のディスクの%とはどういう意味ですか?

最近、ハードディスクが破損し、HDDが常に100%使用されていると報告されました。これにより、コンピューターの速度が低下し、完全に使用できなくなる場合があります。 SSDで交換して修正しました。しかしながら:
タスクマネージャが次のようになっていることに気付きました。アプリケーションが0.1Mbpsを使用している場合でも、ディスク使用率は100%であることに注意してください。 Not my image

ただし、速度が100Mbpsを簡単に超えるものを読み書きしているときに、使用率が70〜80%のままであることに気付きました。
私の質問では、これは何%の価値ですか?

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パーセンテージは、ディスクアクティビティ時間(ディスクの読み取りおよび書き込み時間)を参照します。この情報は、タスクマネージャの[パフォーマンス]タブにあるディスクをクリックして取得できます。

https://www.windowscentral.com/how-use-windows-10-task-manager-monitor-system-performance

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